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LIFE COACHING
A todo momento a mídia nos bombardeia com informações constantes que precisamos de algo, estamos incompletos em nossa existência comprometendo a matriz de formação de crenças passivas.
Além disso, ao crescer, a maioria de nós recebeu de forma direta ou indireta uma mensagem de que não somos ou não seremos bons o suficiente para alcançarmos o sucesso que tanto buscamos, seja ele qual for. Seja por um professor que dizia que você era lerdo, burro, etc, ou por seus próprios genitores e/ou responsáveis.
Se não nos tornarmos conscientes das mensagens que recebemos na infância e essas ficarem entranhadas em nossos pensamentos, automaticamente, elas tornam-se “crenças” e vão governar as nossas ações.
Elas, por consequência, geram nossos resultados e no fim dascontas, vamos continuar nos sentindo insuficientes e insatisfeitos,repetindo o ciclo.
A boa notícia é, você pode quebrar o ciclo.
Se, conscientemente, olharmos para as crenças estabelecidas na infância, teremos a oportunidade de ver o impacto que elas podem causar a partir de uma perspectiva adulta.
Podemos, então, através do Life Coaching, escolher novas crenças sobre nós mesmos.
Assim, conseguimos moldar nossos comportamentos e, consequentemente, os nossos resultados de forma positiva.
QUAL O OBJETIVO DO LIFE COACHING?
O Life Coaching oferece suporte a clientes para dar novas perspectivas de vida e no estabelecimento de novas crenças.
Ele também faz um convite ao foco no positivo, permitindo identificar e viver intensamente os seus pontos fortes.
Assim, os clientes de Life Coaching aprendem a celebrar tudo o que são, fazem e tem. Trabalhando as crenças de identidade, capacidade e merecimento.
Ao trabalhar com um coach de vida, os clientes também se concentram no que querem focar e aprendem a trabalhar e construir uma estrutura a partir disso.
É importante saber onde se está, o que quer para chegar a novos e mais assertivos caminhos.
Se eles sabem o que querem, começam a fazer escolhas diferentes e a criar novos hábitos comportamentais, reduzindo ou até eliminando a paralisia comportamental.
BENEFÍCIOS DO PROCESSO
- Fortalecimento da identidade;
- Clarificação do propósito;
- Reprogramação de crenças limitantes;
- Inteligência Emocional;
- Foco, Disciplina e Constância;
- Autoestima e autoconfiança;
- Construção de uma visão positiva de futuro;
- Melhora de relacionamentos interpessoais, amorosos,familiares e profissionais;
- Melhor resolução de problemas e administração de conflitos;
- Superação do medo, da ansiedade e das convicções limitantes;
- Prevenção e administração do estresse
- Maior Produtividade;
- Aumento da realização e da satisfação pessoal e profissional.